Das Magazin: Stress

Gesundheit weiter gedacht (1)

Hektik im Job, Ärger in der Beziehung oder Sorgen um die eigenen Finanzen: Stress ist zur Volkskrankheit geworden. Doch welche Auswege gibt es?

Boxen zum Stressabbau oder Achtsamkeitskurse zur Stressvermeidung - das sind nur zwei von vielen Möglichkeiten, der Stressfalle zu entkommen. Die erste Folge von "Gesundheit weiter gedacht - das Magazin" widmet sich ausführlich diesem Thema - unter anderem in einem Gespräch mit dem Experten und Stressforscher Dr. Dirk Lehr von Leuphana Universität Lüneburg.

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