Rätselhaftes Schlafwandeln

Alptraum Nachtruhe

Verschiedene Ursachen, das gleiche Problem: Schlaflosigkeit. Liegt es am Schnarchen, einem Schrei-Baby oder einfach nur am eigenen Stress des Tages? Wer Nachts nicht zur Ruhe kommt, wird dauerhaft krank.
Es gibt Menschen, die tief und fest schlafen, kurz nachdem sie in der Horizontalen liegen. Andere zählen Schäfchen, verzichten auf Alkohol und fettes Essen und finden trotzdem keine Ruhe. Die Folge: bleierne Müdigkeit am Tag. "Insomnie" heißt das Schreckgespenst, das jedes fünfte deutsche Schlafzimmer regelmäßig heimsucht: krankhafte Schlaflosigkeit. Nur eines der Phänomene, um die es in diesem SPIEGEL TV Thema geht.

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